Najdi svého trenéra

Fitness

Plavání

Crossfit

Vzpírání

Kondiční trénink

Tenis

Vyhledej lokaci

Trenéři

Články

Ukázat vše

Sledujete nás na Instagramu. Děkujeme!

Náš profil na Instagramu sleduje už více než 2000 lidí

27. 11. 2020

Dead bug: 4 základní cviky

Dead bug alias mrtvý brouk je populární způsob a cvik, jak budovat sílu a rozvíjet hluboký stabilizační systém (core). Připravili jsme si pro vás 4 variace tohoto cviku

4. 11. 2020

Používáním tohoto webu souhlasíte s používáním souborů cookie, které nám pomáhají poskytovat lepší služby.