Študiu sebarozvojových techník sa venujem od roku 2006. Prešiel som tréningovými základmi bojových umení Jiu Jitsu, Karate a Systemy. Päť mesiacov som žil v Shaolinskom kláštore v Nemecku, kde som podstúpil intenzívny fyzický trénink (Kung Fu, Tongzi Gong) a zároveň som v kláštore viedol tréningy mäkkých foriem Čchi Kungu. Certifikovaný lektor jógy, zameriavam sa na relaxačné techniky. Pred obdobím covidu som viedol firemné tréningy v spoločnostiach RedHat a AirBank a.s. viac info k mojim službám na mojich stránkach www.feeldflow.com