Miloslav Zítka
4,0
"Když nemůžeš, přidej."
od250
O TRENÉROVI

Sportem se aktivně zabývám od mládí. Již v roce 1978 jsem byl finalistou v běhu na 100m dorosteneckého Mistrovství Československa. V následujícím roce jsem získal první medaili na halovém mistrovství České republiky v běhu na 400m, následně jsem byl v letech 1979-1981 mistrem České republiky i Československa v běhu na 400m. V roce 1979 jsem se stal i mistrem Československa v běhu na 200m. V roce 1981 jsem vytvořil halový rekord ČSSR dorostenců, v letní sezóně jsem potom třikrát vylepšil dorostenecký rekord ČSSR v běhu na 400m, který byl překonán po deseti letech. V letech 1981 a 1982 jsem reprezentoval ČSSR na mezistátních atletických utkáních a získal bronzovou medaili na soutěži Družba v Debrecenu. Poté jsem se stal 2x mistrem ČSSR družstev v dresu Dukly Praha, mistrem České republiky v běhu na 400m mezi dospělými a ve štafetě 4x400m. Po ukončení vrcholové kariéry v Jablonci nad Nisou v roce 1990 jsem se stal trenérem, funkcionářem, rozhodčím, s čímž pokračuji dosud. Od 8. února 2019 jsem předsedou Školního atletického klubu Chodov. Od roku 1999 jsem začal běhat vytrvalostní běhy, v roce 2000 jsme běžel svůj první maraton. Všech dosavadních 9 maratonů jsem doběhl, osobní rekord mám 3:35:20 hodin z Prahy v roce 2004. Běžel jsem 3x v Praze, v roce 2013 v Berlíně, v roce 2015 v Sofii, v roce 2016 v Ústí nad Labem, v roce 2017 ve Vídni a Ústí nad Labem, 2019 v Lipsku. Osobní rekord v 1/2 maratonu mám z 1. dubna 2017 1:35:25 hodiny v Ústí nad Labem. V profesní oblasti mám zkušenosti s managementem ve výrobním závodě, obchodní činnosti, řízení dopravní firmy, v cestovní kanceláři. Více než pět let působím v roli trenéra početné skupiny vlastního projektu Rozběháme Vary a v červenci 2018 jsem po jednáních s představiteli Run Czech převzal i koučování v projektu Mattoni Freerun v Karlových Varech.

SPORTY

Kondiční trénink

FOTKA TRENÉRA
SPECIALIZACE
Trénink vytrvalostního běhu, zdravý běh, tréninkové plány
KVALIFIKACE
Trenér atletiky, specializace běhy
Používáním tohoto webu souhlasíte s používáním souborů cookie, které nám pomáhají poskytovat lepší služby.