Jmenuji se Richard Soja, a tímto rokem (2020) se věnuji trénování již 7 let. Jako osobní trenér se naplno živím od roku 2017. Momentálně taktéž studuji Sportovní marketing a MBA na VŠEM. Můžete mě znát z Instagramu (richard.soja.fitness), kde dávám rady a tipy ohledně cvičení, a mé tréninky s klienty. Na klienty se zaměřuji komplexně. Například funkčnost svalů při ostatních sportovních aktivitách, jako je fotbal, bojové sporty, plavání... Zabývám se jak funkční, tak především estetickou stránkou lidského těla, hubnutím, zpevňováním a přeměnou postavy. Jsem také masér pro kondiční a rekondiční masáže. Dále jsem lektorem v Trenérské škole, kde jsme vytvořili unikátní model, který vede k efektivnímu školení studentů. MÍSTA KDE TRÉNUJI: Trénuji ve fitness SPORTCENTRUM Evropská, Trénuji v Xplore Fitness Na Příkopě, Trénuji v Daily Fitness Zličín, Trénuji ve Fitko Václavák, A i u klientů doma... FACEBOOK: www.fb.com/richard.soja.fitnesstrener INSTAGRAM: richard.soja.fitness FITNESS-TRENINK-DOMA.CZ: www.fitness-trenink-doma.cz/detail-trenera-richard-soja-mba-429.html